Le snack yoga 100 % plaisir, 0 % culpabilité🧘‍♀️

Le yoga est bien plus qu’une pratique physique, c’est une philosophie de vie qui repose sur l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale (prana). Pour les yogis, l’alimentation joue un rôle essentiel dans le maintien de cet équilibre, apportant force et clarté mentale.

Chez Peggy’s & Sonny’s, nous avons conçu des snacks bien être artisanales IG bas, parfaites pour nourrir l’âme et le corps, tout en respectant une alimentation végan, bio et consciente. Nos Amandes Caramel Chocolat et Pistaches Caramel Choco Fleur de Sel sont des alliées idéales pour le bien-être des yogis, alliant plaisir, énergie stable et digestibilité. L’essayer, c’est l’adopter ! Une véritable expérience gustative qui harmonise plaisir et nutrition.

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L’Importance de l’Alimentation IG Bas pour les Yogis🧘‍♀️

L’alimentation yogique privilégie les aliments sattviques, c’est-à-dire nourrissants, équilibrés et énergisants sans alourdir l’organisme.

Pourquoi un yogi doit-il privilégier les confiseries IG bas ?

• Maintient un niveau d’énergie stable et évite les chutes de glycémie.

• Favorise la pleine conscience et la concentration pendant la pratique.

• Facilite la digestion et évite la sensation de lourdeur.

• Nourrit l’organisme avec des ingrédients purs et naturels, parfaits pour une harmonie du corps et de l’esprit.

  
  

  

  Body love yoga et yogis

  
  
  
  

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🍬 Nos snacks pour le Yoga etYogis : Équilibre, Gourmandise et Énergie

🍫 Amandes Caramel Chocolat Bio & Vegan : La Force du Prana

Nos Amandes Pistache Noisettes Caramel Chocolat sublimé de fleur de sel sont bio, végan et sans sucre raffiné et made in france. Elles sont le parfait allié des yogis, riches en antioxydants et en magnésium, soutenant la récupération musculaire et l’équilibre nerveux.

✅ Pourquoi elles sont idéales pour les yogis ?

• Énergie stable sans pics glycémiques pour une pratique fluide et sans fatigue.

• Riche en magnésium : réduit le stress et favorise la relaxation.

• Favorise l’ancrage et la concentration grâce aux bons lipides et aux protéines végétales.

• Une véritable expérience gustative où se mêlent douceur et intensité.

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Pistache Caramel Choco Fleur de Sel : L’Équilibre Parfait

Mélange subtil de pistaches croquantes, de caramel croquant et de chocolat intense, relevé par une pointe de fleur de sel pour un équilibre parfait entre énergie et gourmandise consciente.

🔥 Pourquoi les yogis vont adorer ?

• Source d’énergie durable : parfait pour les séances de yoga dynamique ou de méditation prolongée.

• Riches en protéines et bons lipides pour soutenir la force physique et mentale.

• Harmonie entre douceur et intensité : idéal pour équilibrer les doshas selon l’Ayurvéda.

• Une expérience gustative unique, qui réveille les sens et nourrit l’âme.

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🌱 Un snack Végan & Bio : Aligner Nutrition et Conscience

Les yogis recherchent des aliments en accord avec leur philosophie de vie :

• Végan pour respecter le vivant 🌱.

• Bio pour préserver l’énergie naturelle des ingrédients 🌍.

• Sans sucre raffiné pour nourrir le corps et l’esprit sans toxines.

Nos Snacks bien être artisanales IG bas répondent à ces exigences, en respectant la nature et le bien-être intérieur tout en procurant une expérience gustative mémorable .

fabriqué dans le golfe de St Tropez avec amour pour 🧘‍♀️ Chavasana réussi… merci qui ?

Merci Peggy’s & Sonny’s !

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le yoga pour être un yogis heureux

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💪 Les Bienfaits d’une snack IG Bas Avant ou Après le Yoga

✨ Avant la séance :

• Fournit une énergie stable pour une pratique fluide et ancrée.

• Favorise la concentration et la pleine conscience.

🌟 Après la séance :

• Aide à la récupération musculaire grâce aux bons lipides et protéines végétales.

• Nourrit l’organisme sans surcharger la digestion.

• Prolonge l’expérience du yoga à travers une expérience gustative bienfaisante.

  
  

  

  allié du yoga

  
  
  
  

🧘‍♀️ FAQ – Les bienfaits de nos snacks IG bas pour les yogis conscients

❓ Pourquoi les amandes caramel choco IG bas sont-elles les alliées du yogi en quête d’équilibre ?

✅ Parce qu’elles offrent une énergie stable comme un guerrier II bien ancré. Riche en magnésium, en bons lipides et en protéines végétales, l’amande soutient la force physique, la clarté mentale, et favorise la récupération musculaire après une séance de Vinyasa ou de Hatha.🍫 Le chocolat 80% Grand Cru apporte une touche de plaisir intense sans perturber le flux du prana.

❓ En quoi les pistaches caramel choco fleur de sel nourrissent-elles le corps subtil d’un yogi ?

✅ La pistache, c’est le prana croquant par excellence : source de protéines, de bons gras et de minéraux, elle soutient l’endurance, l’ancrage, et la clarté d’esprit, essentielles pour une méditation profonde.🌊 La fleur de sel ? Une touche d’harmonie qui équilibre les doshas comme un mantra bien récité.

❓ Les noisettes IG bas, c’est bon pour les yogis aussi ?

✅ Oh que oui ! 🌰 La noisette est une source de douceur sattvique : riche en vitamine E (alliée du glow naturel), en fibres légères et en acides gras bénéfiques, elle accompagne le yogi dans sa quête de lumière intérieure sans jamais alourdir le corps.✨ C’est le snack parfait pour ceux qui veulent garder une digestion fluide… et un mental clair comme un ciel sans nuage.

❓ Vos snacks sont-ils compatibles avec une alimentation ayurvédique ?

✅ Absolument. Nos recettes sont pensées dans le respect du vivant, sans sucre raffiné, avec des ingrédients bio et végétaux. Elles aident à pacifier Vata, rééquilibrer Pitta et soutenir Kapha, en apportant une nutrition pleine de conscience et d’intention.

❓ Quelle collation avant ou après une séance de yoga ?

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• Avant : une ou deux amandes ou noisettes caramel choco pour soutenir l’énergie vitale (ojas) sans perturber le souffle.

• Après : les pistaches fleur de sel sont idéales pour récupérer, réhydrater (merci le sel naturel), et savourer en pleine présence.

❓ Pourquoi privilégier des snacks IG bas quand on est yogi ?

✅ Parce qu’un taux de sucre stable, c’est un mental lucide, un corps détendu, une digestion fluide et un esprit en paix.C’est ça, la gourmandise éclairée, ou comme on dit en yogi : le sukha sans le samsara.

Testez

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Chez Peggy’s & Sonny’s, nous croyons que bien-être et gourmandise peuvent s’allier en parfaite harmonie. Nos snacks bien être pour le yoga sont pensées pour accompagner les yogis, tout en respectant une alimentation équilibrée, éthique et saine.

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Peggy's & Sonny's pour faire du yoga et être des yogis happy🧘‍♀️